糖質制限ダイエット13日目
　体重８５．９ｋｇ
　日記①の次の日に体重８７．１ｋｇに戻ってしまいショックで日記を書けませんでしたが、８５ｋｇになったということで気合を入れていくことにしました。
　炭水化物を摂らない食事はなかなか難しいもので、朝と夜はなんとかなるのですが昼の食事選びに困ります。
　昼時に、事務所の周りを見回せば、炭水化物屋さんしかありません。
中華、ラーメン、カレー、定食屋、炭水化物の誘惑が我が胃を刺激します。
　特にカツカレーは、下に炭水化物代表の米、中にデンプンがたっぷりと含まれたルー、上に小麦粉・パン粉をまぶして油で揚げたカツでできているので、糖質制限三悪トリオとも言うべき難敵です。
　書いているだけで涎が出てくるのですが、外食にはしないで中食にすることにします。

税理士法人SETACS